被邪灵干扰怎么自救？有3大自救方法！

人们有时会担心自己受到邪灵的干扰。当遇到这种情况时，除了寻求专业的宗教人士帮助外，其实也有一些自救方法。

被邪灵干扰怎么自救？被邪灵干扰3大自救方法：

1.调节自身状态

首先，要调节情志。保持良好的心态至关重要，因为长期的负面情绪如抑郁、焦虑等，容易使人体的气机紊乱，从而给邪灵可乘之机。可以尝试聆听角调音乐来疏肝解郁，培养豁达乐观的心态，避免暴怒等过激情绪伤肝。还可以练习八段锦等养生功法，像其中摇头摆尾去心火的招式就很有益处，夜间也可用合欢花代茶饮来宁心安神。

其次，可通过气功导引增强自身正气。比如练习六字诀，其中嘘字诀能疏肝，呵字诀可泻心火，每个字吐纳36次左右。站桩也是不错的方法，意守丹田能培养正气，配合太极拳的云手式等动作导引气机，让身体的能量更加顺畅，增强抵御邪灵的能力。

2.借助宗教与传统力量

其一，祭祀神灵与念经念佛是常见的方法。可以前往寺庙或者道观进行虔诚的祭祀，向神灵祈求庇佑，请求消除邪气和邪灵的干扰。同时，在家中或者宗教场所念经念佛也有效果，通过念诵佛经、道经等，净化心灵，增强自身的正能量，以达到驱除邪灵的目的。

其二，点燃香烛也能起到一定作用。在中国传统文化里，香被认为具有特殊的力量，点燃香烛可以净化空气、驱除邪气，使居住环境变得更加洁净祥和，营造出一种有利于身心的氛围，从而对邪灵起到一定的威慑作用。

其三，若情况较为严重，还可以请正规的道士来驱邪。道士们通常会运用祈祷、咒语、画符等方法来消除邪灵干扰，他们在这方面有着特定的仪式和传承的技艺，但一定要确保选择的是正统、有修为的道士，以免上当受骗。

3.使用吉照堂的相关吉祥物

吉照堂的貔貅有着独特的寓意和功效。貔貅在古代神话传说中是一种凶猛威武的神兽，能吞食恶兽邪灵，具有辟御妖邪的能力。人们相信经过开光的貔貅，灵性更强，佩戴或摆放吉照堂的貔貅，仿佛有一位强大的守护者在身边，能够震慑四方邪灵，阻挡它们靠近，为佩戴者或所在空间营造一个安全的气场。

吉照堂的本命佛也被视为守护的圣物。本命佛与个人的生肖相对应，被认为能与佩戴者的磁场产生共鸣。佩戴吉照堂的本命佛，据说可以阻挡鬼邪靠近，让人内心更加平静，增强对潜伏危机的觉察力，在受到邪灵干扰时，能更好地保持清醒和镇定，借助本命佛的庇佑之力化解危机。

吉照堂的朱砂手链同样有着强大的辟邪能量。朱砂在古代就被道士用来画符驱鬼，其鲜艳的红色和极阳的磁场，能对阴性的鬼邪产生克制作用。长期佩戴吉照堂的朱砂手链，可提升身体的阳性气场，就像在身体周围形成了一道无形的保护屏障，减少邪灵侵扰的可能性，还能在一定程度上改善睡眠质量，让佩戴者的身心状态更加良好。

总之，当感觉被邪灵干扰时，不要惊慌，可综合运用上述方法，从调节自身、借助传统宗教力量以及使用相关吉祥物等多方面来尝试自救，以恢复身心的平衡与安宁。